Todo mundo fala sobre como é importante amar a nós mesmos, falhas e tudo mais, mas andamos a pé quando realmente importa mais?

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Por mais de uma década, Anupa King era um ávido treinador de maratona e corredor com abdômen duro. Em 2017, enquanto carregava seu filho mais novo, Levi, o influenciador de mídia social nascido na Guiana, esperava ganhar algum peso extra (NBD, certo?) – mas o que ela não esperava era continuar grávida quase um ano após o parto .

"Meu abdômen se abriu e eu nem reconheci isso até que comecei a perder peso. Percebi que meu estômago estava enrugado e inchado, e eu odiava isso. Não conseguia me olhar no espelho", King diz. . "Através de várias conversas com outras mães no Instagram, percebi que o que eu estou passando é muito normal. A mídia social nos diz que temos que nos recuperar de imediato, mas esse não foi o meu caso." estava muito motivado a seguir em frente, mas eu precisava me amar para fazer isso. Eu precisava saber que o corpo em que eu estava fazia um trabalho milagroso de criar vida, nutrir essas duas vidas e mantê-las saudáveis, vivas e felizes. "

Recentemente, a mãe de dois filhos escreveu uma carta pungente para si mesma no Instagram, um ano depois de sua jornada pós-parto.

Como o rei diz: Pare de odiá-lo por pensar que você tem um estômago feio e começar a amar você por quão absolutamente deslumbrante e bonita você era e ainda é por carregar e cuidar de vocês dois lindos humanos.

Pare de pensar em como você precisa trabalhar duro para voltar depois do bebê, mesmo se em 1 ano após o parto você ainda estiver grávida e se concentrar em seus objetivos para se manter saudável, feliz e ativo.

Pare de se preocupar com o que os outros pensarão se virem o seu estômago enrugado e começarem a pensar em como você é absolutamente abençoado pelo que criou.

Seja você! Seja o melhor você, sua energia negativa sobre você e seu corpo mostra e é feia. Dê a si mesmo alguma graça (muito) e tempo (muito) para se recuperar emocionalmente, mentalmente e fisicamente. Você é uma mãe durona e você tem isso.

King admite que sentir-se 100% como ela novamente não é uma realidade na maioria dos dias, mas ela pede que as novas mães sejam gentis consigo mesmas, porque isso faz uma enorme diferença.

"Há algo de errado em ter todos os meus dias difíceis documentados e não ter os dias em que preciso de motivação documentada, ou não documentar os dias em que acontecia algo extremamente excitante", diz King. "Então eu comecei a escrever essas cartas para mim mesmo sobre o quanto eu critiquei meu corpo quando não deveria, o quanto eu preciso me amar por causa do que meu corpo fez e do que ele é capaz de continuar a fazer. Eu precisava do lembrete que o que estou fazendo é tudo e significa tudo para eles ".

Amém para isso.

Siga Anupa King no Instagram @denupzter.

Princesa Gabbara é uma jornalista multimídia e contadora de histórias. Siga-a no Twitter e no Instagram @PrincessGabbara. Visite o site dela em princessgabbara.com.

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