Toda vez que eu compro um telefone novo, eu cometo o mesmo erro: eu removo o antigo caso enquanto há outras pessoas dentro de um raio de cinco milhas. A quantidade de gunk, estranheza e straight-up sujeira que é pego dentro das fendas é sempre um horror.

Honestamente, neste momento, se um punhado de poeira e um fantasma gritando escapassem do meu caso, eu não ficaria surpreso. Mas quando foi a última vez que limpei a coisa que pressiono no meu rosto e mãos o dia todo? Oh, aproximadamente nunca.

ESCOLHA DO EDITOR

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Isso não é uma ótima jogada. Um estudo de 2017 da Universidade de Tartu descobriu que os telefones celulares de estudantes do ensino médio estavam repletos de 17.000 cópias de genes bacterianos. É verdade que as crianças do ensino médio provavelmente consomem mais do que um adulto comum, mas ainda são muitos germes, especialmente para um item com o qual você provavelmente fica em contato com o dia e a noite (meu celular fica ao lado do meu travesseiro enquanto durmo Sim, eu tenho problemas).

Como minha mãe não me ensinou a lavar telefones celulares, fones de ouvido, rastreadores de fitness ou outros itens da era moderna, fui a saneantes e especialistas em estilo de vida para conselhos sobre como limpar minha vida e todas as pequenas coisas que podem Não seja empurrado para dentro de uma máquina de lavar roupa. E com seus conselhos, todos nós podemos viver uma existência um pouco menos grosseira.

1. Earbuds

"Os fones de ouvido são um daqueles itens que você não pensa em limpar até ter um vislumbre de várias semanas no ouvido. Então, é tudo o que você pode pensar", diz Allison Bean, especialista em estilo de vida e diretor editorial da The Spruce. . Para limpar esses pequenos botões complicados, você não precisa de nada especial, mas é um processo de várias etapas.

Para gomos com ponta de silicone, retire o silicone e mergulhe-os em água morna e sabão. "Enquanto as pontas estiverem encharcadas, segure os fones de ouvido com a abertura voltada para baixo e use uma escova de dentes limpa. para escovar qualquer detrito ", diz Bean. Se eles são extra-gunky, Bean aconselha mergulhando a escova de dentes em peróxido de hidrogênio Dissolver a cera e acelerar a limpeza. Apenas certifique-se de ir fácil com o peróxido desde que você não quer pingar líquido nas partes metálicas dos fones de ouvido.

Depois de um pouco de escovação, seque os brotos de cabeça para baixo. Em seguida, enxague as pontas de silicone, deixe-as secar e aproveite Uma estrela nasce trilha sonora repita com as orelhas limpas.

2. Laptops

Se o seu laptop é parecido com o meu, ele tem o mesmo número de migalhas que os gigabytes. "Os laptops passam por muita manipulação e, portanto, coletam uma quantidade surpreendente de germes em um curto espaço de tempo", diz Bean. Como os fones de ouvido, os laptops não são difíceis de limpar, mas você precisa de um pouco de paciência para fazer um trabalho completo.

Primeiro de tudo, desligue seu laptop e desconecte-o. Existem maneiras muito seguras de limpar o seu computador, e não há razão para risco de choque elétrico. Em segundo lugar, coloque partes iguais de vinagre e água em um frasco de spray, diz Marieta Ivanova, especialista em limpeza e melhorias domésticas da Fantastic Cleaners Brisbane. Pulverize um pouco da solução em um pano de algodão (para que fique úmido, mas não gotejando) e limpe todas as superfícies, incluindo a tela. "Se você está preocupado com o cheiro de vinagre, pode adicionar uma ou duas gotas de sabão também", diz Ivanova.

Embora a água e os dispositivos eletrônicos pareçam assustadores, essa pequena quantidade de líquido não causará danos nem prejudicará o seu dispositivo. Apenas certifique-se de que o pano esteja apenas úmido e sinta-se à vontade para usar uma toalha de microfibra para pegar ainda mais sujeira e detritos com menos líquido.

Se sua tela precisa apenas de uma varredura rápida, Leanne Stapf, vice-presidente de operações da The Cleaning Authority, recomenda o uso de filtros de café. "Eles são perfeitos para limpar a poeira de telas de TV, monitores de computador e quaisquer outras telas ao redor da casa sem deixar para trás quaisquer fibras como as toalhas." Como as telas ficam empoeiradas e rápidas, os filtros de café são ótimos para uma poeira rápida entre limpezas antibacterianas.

Para o teclado, você tem algumas opções. Você pode usar ar comprimido para dar às suas chaves um spray para liberar migalhas e sujeira, diz Bean. Um aspirador com mangueira pequena e destacável também funciona muito bem. Se você quiser uma limpeza mais profunda, "um cotonete mergulhado em álcool (é provável que você precise de mais de um) é o tamanho perfeito para ficar entre cada chave ", diz Bean. Ou, se você deseja os dias da Nickelodeon Gak, pode usar um gel de limpeza de teclado como este: Ooze entra em todas as fendas do teclado e parece igualmente grosseiro e satisfatório.

3. telefones

Como você tira esses 17.000 germes do seu telefone? A maneira mais fácil é usar um pouco de detergente e água.

"As telas são delicadas demais para aplicar produtos químicos fortes ou usar materiais abrasivos para limpeza", diz Ivanova. "Então, quando você está em casa, use uma solução de limpeza de detergente mais suave (de preferência um eco-amigável) e água. "Adicione esta solução a um pano macio (novamente, faça mal humidade) e dê uma leve lavagem ao seu telefone. Ivanova acrescenta que os toalhetes de desinfecção também funcionará se você precisar de uma limpeza rápida em uma pitada.

Bean sugere usar uma mistura 1: 1 de água destilada e álcool isopropílico para limpar seu celular. Pulverize a solução em um pano de microfibra e lave, depois use cotonetes e palitos de dente para entrar em todos os cantos e recantos.

Para ambas as técnicas de limpeza, os especialistas sugerem a limpeza do seu celular pelo menos uma vez por semana. E certifique-se de deixar o telefone secar completamente após cada lavagem.

Ou se você tiver escondido o telefone em arroz muitas vezes depois de acidentes com água, você pode usar um dispositivo de limpeza UV sem água: Um desinfetante como o PhoneSoap mata 99,9% das bactérias e você nunca precisa pegar um pano.

Qualquer que seja o método escolhido, lembre-se de tirar o estojo antes de limpá-lo, caso contrário, você deixará a maior parte do material bruto no telefone.

4. Controle Remoto

Você já pensou em limpar seu controle remoto? Honestamente, eu pensei que esse tipo de limpeza era reservada para os Martha Stewarts do mundo, mas de acordo com um estudo do Conselho de Higiene (via WebMD), o controle remoto é a 28ª coisa mais suja em sua casa. Isso pode não parecer muito assustador, mas vem apenas um lugar abaixo do autoclismo da lista suja. Como o controle remoto é algo em que você coloca as mãos dia após dia, faz sentido.

Felizmente, a limpeza não é muito difícil. "Separar o controle remoto para remover a poeira e outras coisas não é realmente uma boa idéia, porque não há garantia de que você será capaz de colocá-lo de volta no caminho certo", diz Ivanova. Em vez disso, use uma mistura de vinagre e água ou água e álcool para limpar o exterior. Pulverize a mistura em um pano e, em seguida, use o pano para remover as muitas, muitas cepas bacterianas. Para ficar entre os botões, adicione uma escova de dentes à mistura para esfregar em todas as pequenas fendas, aconselha Ivanova.

5. Metal / palhas reutilizáveis

"O movimento sem palha certamente aumentou o uso de palhas de metal e reutilizáveis"Felizmente, há uma maneira fácil de mantê-los limpos para que você possa continuar a beber seus smoothies todas as manhãs sem se preocupar." Pegue uma pequena escova de garrafa ou limpador de cachimbo e limpe o interior da palha usando água quente e prato Muitos canudos reutilizáveis ​​vêm com escovas minúsculas para tornar isso ainda mais fácil.

Se você perdeu a pequena escova ou tem dificuldade em encontrar uma na loja, Ivanova recomenda usar um espeto de madeira e bola de algodão. Rasgue a bola de algodão em um tamanho apropriado de palha e, em seguida, use o palito para movê-la pelo canudo. Não é tão fácil quanto usar um pincel, mas ele faz o trabalho em um cenário sem limpeza de tubos.

Bean sugere lavar a palha após cada uso e deixar secar completamente. "Pequenos traços de água são suficientes para permitir o crescimento de bactérias", diz Bean. Se você não tiver a chance de lavar a palha depois de cada bebida (você é humano), tente não passar mais de dois dias sem esfregar um pouco.

6. Carregadores de Telefone / Computador

Adivinha o que mais você toca tanto quanto o seu telefone? Seu carregador de telefone. Eu sei que sempre tenho uma tagarelice no fundo da minha bolsa – e quem sabe que tipo de terror cheio de germes está lá dentro.

Para carregadores, a solução de limpeza é fácil: toalhetes desinfectantes. Ivanova recomenda limpar os carregadores e cabos uma vez por semana. Certifique-se de que o lenço esteja no lado mais seco ("encharcado" e "coisas que entram em tomadas elétricas" não são uma excelente mistura), mas o álcool de secagem rápida do desinfetante manterá seus carregadores seguros e quase livres de bactérias.

7. escovas de dentes

É melhor substituir sua escova de dentes (ou cabeça da escova, se você tiver o tipo elétrico) a cada três a quatro meses. Antes disso, Stapf recomenda limpar o seu pincel a cada semana. Deixe-o mergulhar em um copo de anti-séptico bucal para limpeza praticamente sem esforço. Se você não tem enxaguatório bucal, um molho em uma mistura de água (2 xícaras), bicarbonato de sódio (1-2 colheres de sopa) e vinagre (1-2 colheres de sopa) funcionará tão bem, de acordo com Ivanova.

Para lavar a base de uma escova de dentes elétrica (que fica chocantemente amarela e suja, na minha experiência), Ivanova diz que você pode usar o mesmo vinagre, bicarbonato de sódio e mistura de água. Basta aplicá-lo a um pano macio e dar-lhe uma leve esfoliação. Use um cotonete para obter uma limpeza mais detalhada.

Como acontece com todos os componentes eletrônicos, certifique-se de que a base da escova de dentes esteja desconectada antes de sacar sua solução de limpeza caseira.

8. Rastreadores de Fitness

Sempre que você usa algo em seu pulso todos os dias (mesmo se você ignorar as leituras – como eu poderia ter apenas 5.000 passos hoje?! Vamos lá, FitBit!), Fica cheio de suor, germes e flocos de pele. Nossos corpos não são prazerosos?

De qualquer forma, Ivanova sugere que os dispositivos de elastômero (como FitBit) deve ser lavado com um pouco de água morna. Use uma escova de dentes para uma limpeza mais profunda, mas adicionar qualquer tipo de sabão pode danificar o mecanismo.

Se você tem uma pulseira de metal ou couro no seu rastreador, simplesmente use um pano úmido. Rastreadores baseados no punho são menos propensos a serem refúgios para germes, portanto, removendo a sujeira diária e o suor da pulseira, o dispositivo permanece limpo. Você não precisa de nenhuma solução antibacteriana para esta.

9. Almofadas para Nariz em Copos

Para os não-de óculos entre nós, as almofadas do nariz nos óculos podem não parecer grandes coisas. "Apenas limpe-os!" você choraria. Mas as almofadas do nariz são uma armadilha surpreendente para todas as coisas repugnantes.

Quando eu era criança (eu tenho óculos desde que eu tinha cinco anos), eu olhava para minhas almofadas de nariz e via praticamente uma placa de petri de mofo e mistério crescendo por dentro. Uma vez que os seus óculos se esfregam contra a pele, o suor e todas as suas bactérias habituais, é fácil que essas coisas fiquem presas dentro das pequenas almofadas de silicone.

Para almofadas de silicone removíveis, a Ivanova recomenda tirar as pastilhas e limpá-las com cotonetes e álcool. Às vezes, o saboneteira fará o truque, embora o álcool seja o melhor para a situação mais complicada.

Em alguns casos, você pode ter que ter novas almofadas de nariz. Você pode comprá-los sem comprar novos óculos, e geralmente é bastante acessível. Mesmo que você não use óculos de uso diário, se você tiver protetores de nariz de silicone em seus óculos de sol, dê uma olhada neles. Você pode se surpreender. (E você provavelmente precisará eliminar o álcool.)

10. Chapéus de abas duras

Quando se trata de cloches, bonés de beisebol ou chapéus de caubói, nunca os uso por tempo suficiente para deixá-los sujos. Normalmente, dou-lhes uma tentativa no inverno e percebo que minha cabeça é estranha, e o chapéu volta para o armário. Mas para pessoas sem cabeças estranhas, pode ser difícil saber como limpar esses chapeaus. Você não pode simplesmente colocá-los na lavagem, então como você remove o acúmulo de suor?

Emily McCrary-Ruiz-Esparza, editora da marca House Method, diz que bonés de beisebol devem ser limpos com água fria para evitar o desbotamento da cor. O método da água fria também é melhor para outros chapéus de abas duras. Basta deixar o chapéu de molho em uma mistura de água fria e detergente suave (ela recomenda a sétima geração). Após cerca de duas horas, a menos que o chapéu esteja sujo, dê uma enxaguadela rápida e deixe secar completamente.

11. Interruptores de Luz

Lembra daquela lista divertida de coisas sujas em sua casa? Bem, os interruptores de luz batiam nos controles remotos do departamento sujo. Por exemplo, o interruptor de luz do banheiro é apenas um pouco mais limpo do que o assento do vaso sanitário.

Tenho medo de limpar os interruptores de luz, já que eles têm a conexão mais direta com uma linha elétrica que pode me matar, mas acontece que estou sendo cauteloso demais. Ivanova insiste que a limpeza de placas de ligação não é perigosa, desde que você não exagere na solução de limpeza.

Ela recomenda usar uma mistura de partes iguais de água, vinagre e algumas gotas de óleo de tea tree para desinfetar a superfície. Pulverize isso em um pano de algodão, certifique-se de que o pano esteja um pouco úmido e limpe-o. Se a chave estiver suja, você pode adicionar um pouco de álcool à mistura, diz Ivanova.

Embora nossas casas sejam cheias de coisas repugnantes e repugnantes, limpá-las é surpreendentemente fácil. Com um pouco de vinagre e paciência, você pode transformar sua casa de fábrica de germes em sonhos limpos em menos de um dia.

Amber Petty é um escritor baseado em Los Angeles e um colaborador regular do Greatist. Acompanhe como ela compartilha sua jornada de perda de peso em sua nova coluna bimensal, Slim Chance. Faça aulas de canto dela via Sing a Different Tune e siga-a no Instagram @ Ambernpetty.

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