Existem muitos ingredientes para cuidados com a pele que fazem coisas incríveis para o seu rosto, mas eles geralmente visam apenas um ou dois problemas ao mesmo tempo. Então, se, por exemplo – não que eu esteja falando por experiência própria – você é um ex-fumante com hiperpigmentação e pele propensa a acne que não quer usar um milhão de produtos e gastar um milhão de dólares, você tem algumas escolhas difíceis

Os soros de vitamina C foram considerados produtos de cura que os blogueiros de beleza adoram alegar que podem ajudar quase todas as preocupações comuns com a pele – incluindo danos causados ​​pelo sol, linhas finas, cicatrizes de acne e bolsas sob os olhos. Mas para descobrir se um soro de vitamina C realmente é a poção mágica que todo mundo está reivindicando, recorremos aos especialistas.

ESCOLHA DO EDITOR

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O que os soros de vitamina C fazem e como? 19659006] A vitamina C é um potente antioxidante que neutraliza os radicais livres, que são gerados pelos nossos corpos quando expostos a certas condições, incluindo poluição e raios UV. Um equilíbrio entre os radicais livres e os antioxidantes é importante – se os radicais livres inundam o corpo e impedem sua capacidade de regulá-los, pode ocorrer estresse oxidativo. Os radicais livres podem impactar negativamente o DNA, lipídios e proteínas; causar uma variedade de doenças; danificar nossas células e perturbar a capacidade da pele de se reparar; e retardar a produção de colágeno.

Aplicando antioxidantes como vitamina C pode ajudar seu corpo a lidar com esse estresse … então quais são os benefícios resultantes?

Benefícios anti-envelhecimento

"Soros com vitamina C também estimulam a produção de colágeno, que diminui à medida que envelhecemos ", diz Debra Jaliman, MD, um dermatologista certificado e autor do livro Skin Rules: Trade Secrets de um Top New York Dermatologist . O colágeno é uma proteína estrutural que mantém as células juntas, fortalece a pele e dá elasticidade a ela – todas elas importantes para uma aparência saudável e tonificada. Ao aumentar a capacidade da nossa pele de produzir colágeno, um soro de vitamina C ajuda a suavizar as rugas e linhas finas existentes, enquanto previne a formação de novos

Luta contra a hiperpigmentação

"Os soros de vitamina C combatem a hiperpigmentação inibindo a enzima tirosinase e prevenindo produção de melanina ", diz Rhonda Q. Klein, MD, um dermatologista certificado pelo conselho. O processo ilumina pontos escuros sem clarear o tom da pele em geral

Ajuda com cicatrizes de acne e acne

A vitamina C é anti-inflamatória e um soro de vitamina C pode ajudar a limpar a acne e reduzir a vermelhidão associada a ela bem como melhorar a textura da pele. "Devido aos efeitos pró-colágeno e pró-elastina da vitamina C, cicatrizes de acne também podem ser reduzidas", diz Klein. Se você tem acne, certifique-se de esfoliar antes de aplicar o soro para melhor penetração.

Proteção Contra os Danos do Sol

Um soro de vitamina C pode reverter alguns dos danos que seus dias de solpeamento causaram em sua pele e até mesmo protegê-lo dos raios UV. Mas enquanto um soro de vitamina C é muitas coisas, um protetor solar não é, então por favor, não jogue fora seu SPF. No entanto, o uso de um soro de vitamina C pode diminuir o dano dos raios UV, por isso é um grande componente da sua rotina diária de combate a UV

Você pode colocar um soro de vitamina C em outros produtos de cuidados da pele?

"Dermatologistas adoram produtos em camadas!" Klein diz. "Eu geralmente aconselho a ir do mais baixo ao mais alto pH, como usar um limpador de alfa ou beta hidroxi ácido de manhã seguido pelo soro de vitamina C."

Um soro de vitamina C não perderá sua potência se aplicado em uma ordem incorreta , mas aplicar o pH mais baixo ao mais alto ao estratificar produtos de pele aumentará a absorção e, portanto, a eficácia, de acordo com Klein. Sinta-se livre para adicionar peptídeos, ácidos hialurônicos e B5 após o soro de vitamina C. Uma exceção é produtos com niacinamida. "Niacinamida se transforma em niacina quando misturado com vitamina C", adverte Jaliman. A niacina, embora não seja prejudicial, pode causar vermelhidão e formigamento da pele em pessoas com pele sensível.

Em geral, você deve usar o soro de Vitamina C depois de limpar e tonificar, mas antes de usar o hidratante. Pegue algumas gotas na palma da sua mão e massageie suavemente a pele do rosto e do pescoço com as pontas dos dedos. Isso pode ser feito uma ou duas vezes por dia.

O que você deve procurar em um soro de vitamina C? "Obter um alto nível de vitamina C para aumentar o colágeno – sem causar vermelhidão e irritação – é a chave para produtos de vitamina C ", diz Klein. Sua recomendação é usar um soro que tenha entre 15 e 30% de vitamina C. "A vitamina C deve ser um dos primeiros ingredientes listados no rótulo", acrescenta Jaliman.

A vitamina C é instável e se degradará com o tempo, perdendo sua eficácia. Interagir com o calor, a luz e o ar acelera o processo, e é por isso que você deve procurar soros em frascos opacos e herméticos.

Existem muitos derivados diferentes da vitamina C, incluindo ácido ascórbico, fosfato de magnésio e ascorbil de sódio. fosfato – então, se um derivado é muito irritante, você pode sempre tentar outro. O ácido L-ascórbico é uma forma popular de vitamina C, e embora seja mais instável do que outras formas de vitamina C, também é menos irritante. Procure por soros de vitamina C que contenham ácido ferúlico, que ajuda a estabilizar a vitamina e cria um nível ideal de pH.

Como posso escolher o melhor soro de vitamina C.

Os soros de vitamina C geralmente contêm outros ingredientes que economizam pele. Se você tem pele seca ou sem brilho, procure um soro que contenha ácido hialurônico, que é incrivelmente hidratante. Ambos Klein e Jaliman elogiam o Soro Hippie Vitamina C Mad. Além do ácido hialurônico, a fórmula de Mad Hippie contém ácido ferúlico (que, como mencionamos, pode tornar a vitamina C mais estável) e vitamina E, que demonstrou aumentar os efeitos fotoprotetores da vitamina C.

Outro favorito entre os médicos e aparentemente todo blogueiro de beleza lá fora é o SkinCeuticals CE Ferulic. Como o nome sugere, a fórmula SkinCeuticals também contém ácido ferúlico e vitamina E.

Klein também é fã do soro Obagi Professional-C. O soro Obagi vem em 3 pontos fortes, 10, 15 ou 20 por cento, para que você possa aumentar sua tolerância a uma porcentagem mais alta de vitamina C. Para aqueles que procuram ainda mais potência, a Loção Revisão de Vitamina C 30% tem a maior concentração de Vitamina C.

Masha Vapnitchnaia é escritora e pesquisadora de viagens e estilos de vida. Ela tem viajado toda a sua vida, pegando seu primeiro voo aos quatro anos de idade e levando mais de 100 desde então. Siga suas peregrinações em unlikelypilgrim.com

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