Seu filho zangado é propositadamente desafiador ou emocionalmente estressado?

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criança zangada

O comportamento difícil do seu filho é proposital?

"Ela sabe que não há problema em gritar comigo e dizer coisas ofensivas".
"De repente, ele fica furioso e começa a bater e jogar coisas."
"Tentamos de tudo e ele deve saber melhor agora."

Por que ele não?

Certamente pode parecer que seu filho está sendo intencionalmente desafiador e desrespeitoso. Alguns podem chamar esse comportamento de "oposição". Esta é uma grande crença equivocada que muitos pais têm sobre seus filhos.

Considere isto…

Uma criança que foge do controle e grita com você está emocionalmente estressada e tão sobrecarregada que não consegue controlar seus sentimentos e expressá-los de uma maneira mais madura. Parece intencional, mas provavelmente é uma resposta ao estresse.

Comportamento é comunicação. As crianças nem sempre têm o idioma ou o entendimento para nos dizer o que precisam, então elas comunicam suas necessidades através de seu comportamento.

Quando seu filho está passando por um colapso extremo, ele está comunicando que algo não está certo. Ele está lidando com sentimentos muito grandes e precisa da sua ajuda. Nesse estado de sobrecarga emocional, ele está estressado e incapaz de parar a fúria ou o choro.

Aqui está uma explicação simplificada do que acontece no cérebro durante o estresse.

Você provavelmente já ouviu falar da resposta ao estresse de luta ou fuga. Essa é uma resposta automática e imediata que ocorre quando uma área do cérebro chamada amígdala percebe uma ameaça. Não importa se a ameaça é real ou imaginada, consciente ou não. Nosso cérebro responde com hormônios que enviam nosso corpo / mente para a luta, fuga ou congelamento. As reações químicas suprimem a atividade cerebral, como pensamento racional, memória de curto prazo e a capacidade de pensar em consequências. Podemos agir imediatamente, emocional ou fisicamente, em vez de pensar em nossas ações.

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Em outras palavras, se seu filho está reagindo a uma ameaça percebida (real ou imaginada, consciente ou não) e está em intenso estado emocional, ele não consegue pensar direito, não pode usar suas palavras e você não pode razão com ele. Ele não se lembra do que você disse dois minutos atrás. Se você tentar fazer com que ele pare de gritar ou chorar, você só vai piorar as coisas.

Mais adiante nesta série, darei etapas específicas a serem seguidas durante essas situações, para que você saiba o que fazer. Mas esses colapsos são sintomas de causas mais profundas. É importante entender primeiro o que está acontecendo no sistema nervoso do seu filho.

Vamos dar uma olhada em como o cérebro se desenvolve.

Os aspectos mais primitivos do cérebro se desenvolvem primeiro. A amígdala já está desenvolvida no nascimento. Durante a infância (e além), o cérebro emocional primitivo freqüentemente ativa e afeta a parte do cérebro que gerencia o pensamento superior – a função executiva.

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O córtex pré-frontal é a parte do cérebro que gerencia a função executiva. Isso inclui pensamento racional, controle de impulsos, resolução de problemas, atenção, seguir instruções, permanecer no caminho certo e gerenciar emoções. Esta parte do cérebro está em desenvolvimento contínuo.

Todas as crianças estão em um caminho contínuo para desenvolver um funcionamento executivo mais sofisticado. A ciência cerebral recente nos diz que o desenvolvimento começa na infância e pode levar de 25 a 30 anos para se desenvolver completamente.

Repito: o cérebro do raciocínio de seu filho pode não estar totalmente desenvolvido até os 30 anos!

E mesmo que seu filho esteja se desenvolvendo normalmente, o estresse fará com que os filhos voltem a estados de desenvolvimento mais baixos. Se você já viu seu adolescente se transformar em um comportamento de quatro anos, sabe o que quero dizer. Você deve ter se perguntado: uau, o que aconteceu? Algo muito importante para ela foi ameaçado e o estresse fez com que seu "cérebro no andar de cima" se desligasse.

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O estresse, é claro, também afeta os adultos.

É natural você se estressar quando seu filho sai dos trilhos, especialmente se ele está gritando coisas ruins para você. Seu filho precisa de sua ajuda, mas não está lhe dizendo isso. Em vez disso, ele está sendo desrespeitoso e pode até estar jogando coisas ou batendo em você. E isso torna muito difícil você querer ajudá-lo.

Aqui está o problema: a resposta ao estresse acontece em todos, incluindo adultos. E eu poderia dizer, especialmente os pais! Portanto, quando o colapso de seu filho aciona o cérebro de cima para ficar offline, nenhum de vocês tem acesso ao pensamento racional naquele momento.

Isso é chamado de ser desregulado emocionalmente. Pais e filhos podem freqüentemente entrar nesse estado, mesmo várias vezes ao dia, dependendo de quão estressante é sua vida.

Vamos explorar mais profundamente por que nossos filhos ficam estressados ​​e desregulados.

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